Al hablar de accidentes laborales la mente viaja hacia obras en construcción, trabajos al aire libre o los denominados «empleos de riesgo». Sin embargo, estos no son los únicos entornos laborales en los que el trabajador puede lastimarse o lesionarse.
Incluso la oficina más tranquila y relajada puede asociarse a accidentes de trabajo.Aprenda cuales son y cómo prevenirlos en el curso de ergonomía en oficinas específico para trabajar en la modalidad de teletrabajo o en oficinas.
Quiero mas información del curso de Ergonomía
Cajones abiertos, elementos de trabajo colocados en lugares inadecuados, trabajadores torpes o distraídos e incluso las malas posiciones a la hora de trabajar pueden generar accidentes y lesiones de todo tipo en una oficina.
Es importante tanto para las empresas como para los trabajadores cuidar la salud y seguridad dentro del espacio de trabajo, por eso, repasamos los accidentes y las lesiones más comunes dentro de una oficina y cómo estos deben evitarse.
Las lesiones más comunes
1) Lesiones de espalda y cuello
Estas son generadas, habitualmente, por malas posiciones al momento de trabajar. Ocurren a trabajadores que pasan demasiado tiempo sentados en su escritorio en una posición inadecuada.
Lo correcto cuando se trabaja frente a un ordenador es sentarse ocupando todo el asiento (no sobre el borde), con las piernas rectas y los pies completamente apoyados en el piso regulando la altura de la silla para que esto se logre. La espalda y el cuello deben quedar rectos y los brazos formar un ángulo de 90 grados respecto al torso, colocándose completamente apoyados en los apoya brazos. Aprenderás todos los conceptos de prevención en el curso de ergonomía en oficinas
Cuando se comparte espacio con muchas personas es normal ver enchufes sobrecargados y extensiones que dan vueltas por toda la oficina. Sin embargo, esto es un grave error.
Es importante prestar especial atención al sitio en que se colocan los cables y conexiones, pero especialmente a la carga que soportan los enchufes. Además, no se debe manipular líquidos cerca de dispositivos electrónicos, por lo que todo vaso o taza debe mantenerse lejos del teclado, mouse e incluso monitor.
Ya sea por objetos atravesados en el camino o intentando alcanzar elementos ubicados en estanterías demasiado altas, las caídas son frecuentes en las oficinas. Estas pueden significar un simple tropezón o una lesión de entidad, por lo que corresponde prestar especial atención para que no ocurran con frecuencia o generen lesiones graves.
Si el trabajador sabe de antemano que la oficina es caótica y por tanto deberá prestar especial atención a cada uno de sus pasos, este deberá proponerse estar atento para evitar lesiones.
Del mismo modo, debe procurar tener los elementos adecuados para alcanzar estantes elevados. Lo recomendable es tener una pequeña escalera portátil en lugar de utilizar sillas o muebles no diseñados para la tarea.
La mejor forma de prevenir todo tipo de accidentes en una oficina es tener una actitud proactiva y proponerse, como equipo, examinar el lugar para identificar los principales espacios problemáticos. Para ello te recomendamos seguir el curso de ergonomía en oficinas. Luego, este análisis debe ser elevado a quien corresponda. Por le recomendamos que siga el curso de ergonomía en oficinas sobre prevención de riesgos de trabajos de oficinas
Como grupo de trabajo es necesario comprometerse para informar cuando una silla, escritorio, armario o cualquier elemento se daña y por lo tanto puede implicar un peligro para la salud de algún compañero.
Aprenda mediante el curso de ergonomía en oficinas y obtendrá un lugar seguro para su trabajo
Quiero más información sobre el curso de ergonomía
|
3 ventajas de los estudios terciarios para encontrar empleo
Al momento de elegir qué estudiar, las decisiones a tomar son muchas. Además de definir el área profesional en la que se buscará formación, es necesario decidir el tipo de estudio que se cursará.
Por lo general, la mayoría de los estudiantes que culminan los estudios secundarios y desean dar el paso hacia un nivel terciario optan por la Universidad. De este modo, olvidan una opción tan rentable como atractiva: los Estudios Superiores de Nivel Terciario que no corresponden al ámbito universitario.
En Argentina, estos se presentan como carreras cortas destinadas especialmente a la formación para el mercado laboral. Es decir, de carácter práctico y con una duración menor, por lo que también se las puede conocer con el nombre de tecnicaturas.
Carreras del Instituto IPES
Seguridad e Higiene en el Trabajo
Este tipo de intervención se denomina control biológico clásico: encontrar un depredador natural e introducirlo en un cultivo para frenar la propagación de una plaga.
La acción de una avispa de 1 mm ayudó a resolver un gran impacto financiero en el mercado mundial del almidón.
Los controles químicos resolvieron muchos problemas en las décadas de 1930, 1940 y 1950. Los agricultores no tenían que trabajar tan duro. Podría simplemente encontrar un aerosol y las plagas morían.
El problema con eso es que las especies de plagas se reproducen rápidamente, lo que significa que un individuo que es resistente a un pesticida puede producir crías resistentes muy rápidamente.
El uso exclusivo de productos químicos no es una estrategia sostenible a largo plazo.
Este es un método biológico y no contaminante en el cual debemos pensar para evitar o disminuir la destrucción de nuestro planeta.
Ingresa a los cuidadores del ambiente, estudia sobre la carrera corta de higiene, seguridad, calidad y gestión ambiental y ayudarás a cuidar los recursos naturales
La falta de trabajo sigue afectando a jóvenes y mayores por igual. La crisis ha conseguido que solo haya una salida posible ante un escenario de incipiente desempleo: la formación continua.
Algunos recordarán con nostalgia las épocas en las que no había que buscar trabajo, el trabajo nos encontraba a nosotros. Con la llegada de la crisis, hace tiempo que esto dejó de ser así. Si somos nosotros los interesados en insertarnos laboralmente, tiene que salir de nosotros adecuar nuestro perfil profesional al complicado mercado laboral que nos concierne. A continuación, 4 razones por las que los expertos consideran que estudiar en situaciones de desempleo, sin importar la edad, es la mejor ocupación.
1.Estancarse, esa “enfermedad laboral” a evitar. En un escenario de recesión económica, observar inalterable como la ausencia de oportunidades laborales ahoga nuestras aspiraciones, es una de las peores reacciones que podemos tener. El hecho de quedarnos parados y dejar de formarnos, nos consumirá poco a poco y nos hundirá en la apatía. Mantener viva la llama del conocimiento y las ganas de aprender nos posibilitará escapar de la paulatina destrucción de nuestras ilusiones y motivaciones, aquellas que siempre nos han mantenido ‘al pie del cañón’.
2.Multiplicar nuestras competencias. El difícil panorama laboral que estamos atravesando se caracteriza, entre otras cosas por la necesidad de especializarnos y obtener nuevas competencias, que nos permitan ser competitivos dentro de un mercado en el que los rivales son cada vez más fuertes. ‘Buscar nuestro valor diferencial’.
3.”Realización personal”, la gran olvidada. Quien dejó los estudios hace años a causa de una mala decisión o por la necesidad económica de adentrarse en el mercado laboral, seguro que tiene alguna espinita clavada relativa a lo que siempre quiso estudiar y por alguna razón, no pudo. Esas personas pueden ver en esta época de total accesibilidad al conocimiento la posibilidad de retomar la pasión que hace años tuvo que dejar.
